子育ての悩み、親子関係の悩み、様々なストレスの悩みなら、カウンセリングルーム心奏(ここかな)をご利用ください。


子育ての悩みは抱え込まないで!1人で煮詰る前に相談を!ストレスは自分で対処することができるので、一緒にストレス緩和のために対処法を考え、塾で習い事をする様に、対処を身につけていくことができます。


また、人生には、つらくて、どうにもならないことも起きますよね。でも、出来事は変えられないけど、それをどう捉えるか、人生にどう意味を見いだして、自分の人生に活かしていくか、は自分でできます。そのためには、心の声をしっかり歌い上げるように、奏でて欲しい。自分らしく生きていくために、自分の心と向き合っていきたい方を応援します!


支援する人を支え、心身の健康を求める人にセルフケア情報を発信したい、そんな思いでカウンセリングルーム心奏は生まれました。男性のご相談はZoomにて対応しております。

  

カウンセリングルーム心奏の3つの柱

カウンセリング

精神分析的カウンセリングや認知行動療法などを主なオリエンテーションにしていますが、その人にあわせて折衷的に行います。また、ご本人と相談し方法を決定します。

オーダーメイドのカウンセリングを提供することを目指しています。


育てる人・支援する人への応援活動

子育て支援・子育て支援者への支援・支援する人への支援


セルフケアの情報発信・各種講座・セミナー

メンタルヘルス講座、カウンセリング講座、認知行動療法を使ったセルフケア講座など